วิธีใช้กัวซาสำหรับนวดหน้าระบายน้ำเหลือง

คำตอบด่วน

เริ่มด้วยใบหน้าที่สะอาดและทาออยล์หรือเซรั่มสำหรับผิว ใช้เครื่องมือกัวซา (gua sha) ด้วยการปาดเบาๆ ขึ้นด้านบนไปยังต่อมน้ำเหลืองเพื่อระบายของเหลวและลดอาการบวม

ขั้นตอนการระบายน้ำเหลืองด้วยกัวซา

1. เตรียมผิว: ทำความสะอาดใบหน้าและหยดออยล์หรือเซรั่มสักสองสามหยดเพื่อให้ลื่น หากหล่อลื่นไม่พอ เครื่องมืออาจดึงและทำให้ระคายเคือง ใช้ผลิตภัณฑ์ให้เพียงพอเพื่อให้เครื่องมือลื่นไหลโดยไม่มีแรงต้าน
2. เริ่มที่คอ: ถือกัวซาในมุม 15 องศากับผิว ปาดจากฐานคอขึ้นไปถึงใต้กราม ทำซ้ำ 3–5 ครั้งในแต่ละข้าง เพื่อเปิดทางระบายน้ำเหลือง เคลื่อนที่ขึ้นและออกไปทางต่อมน้ำเหลืองเสมอ ห้ามปาดลง
3. ทำงานบริเวณกรามและคาง: วางขอบโค้งของเครื่องมือใต้แนวกราม ปาดจากกลางคางไปทางหู ใช้แรงกดเบาๆ ทำซ้ำ 3–5 ครั้งต่อข้าง ข้อผิดพลาดทั่วไป: กดแรงเกินไป แรงกดเบาๆ มีประสิทธิภาพและปลอดภัยกว่า
4. ระบายแก้ม: เริ่มจากข้างจมูก ปาดออกไปทางหูแล้วลงมาด้านข้างคอ ใช้ขอบแบนสำหรับปาดแก้มกว้าง ทำซ้ำ 3–5 ครั้งต่อข้าง ปาดช้าๆ และสม่ำเสมอเพื่อให้น้ำเหลืองเคลื่อนที่
5. จบรอบดวงตา: ใช้ขอบโค้งที่เล็กที่สุด เริ่มจากมุมในของคิ้ว ปาดออกไปทางขมับ แล้วเบาๆ ลงไปที่หู อย่าดึงผิวที่บอบบาง ทำซ้ำ 2–3 ครั้งต่อข้าง หลีกเลี่ยงการกดตรงลูกตา เครื่องมือควรสัมผัสเฉพาะกระดูกและผิวหนัง
6. ทำความสะอาดและเก็บเครื่องมือ: เช็ดกัวซาด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ หรือสบู่อ่อนๆ หลังการใช้ทุกครั้ง เก็บในที่สะอาดและแห้งเพื่อป้องกันการสะสมของแบคทีเรีย การทำความสะอาดเป็นประจำช่วยยืดอายุการใช้งานของเครื่องมือและรักษาความปลอดภัยให้ผิว

เครื่องมือที่เราแนะนำ

• PUFF Eraser: 2n1 Gua Sha: ดีไซน์สองฟังก์ชัน: ใช้เป็นทั้งที่ลบอาการบวมและเครื่องมือกัวซาเพื่อการใช้งานที่หลากหลาย คุณสามารถลดอาการบวมด้วยด้านลบก่อนแล้วเปลี่ยนไปใช้ขอบกัวซาเพื่อระบายน้ำเหลือง ประหยัดเวลาและลดความยุ่งเหยิง